辽宁省凌海市温滴楼镇“五老”积极参加太极拳健身培训活动

发布日期:2024年01月31日 来源: 辽宁省凌海市关工委 作者:
摘要:太极拳是中华民族的优秀文化遗产,既能强身健体,又能修心养性,不仅是一种武术、体育活动,也是一种良好的人文修养活动。为了举办好这次太极拳培训活动,凌海市温滴楼镇邀请了锦州师

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太极拳是中华民族的优秀文化遗产,既能强身健体,又能修心养性,不仅是一种武术、体育活动,也是一种良好的人文修养活动。为了举办好这次太极拳培训活动,凌海市温滴楼镇邀请了锦州师范高等专科学校教师段玉复进行专业指导,介绍打好太极拳的意义,传授太极拳初学入门的步法,快速掌握太极拳的技能等知识,确保大家能够正确掌握太极拳的基本动作和内涵。培训中,大家积极参与,认真学练,互帮互学,形成了良好的学习氛围。

温滴楼镇举办这次太极拳健身培训活动,为全镇的太极拳爱好者提供了一个互相交流学习的平台,让大家交流感情,增进友谊,促进身心健康,更好地感悟到中华民族传统优秀文化的魅力。激励大家热爱生活、热爱家乡,为建设美好家乡做贡献,同时推进全民健身运动的深入开展。

责任编辑:蔡星雨

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