二月春风起，万物复苏生。新学期如约而至,寂静的校园再次洋溢着欢声笑语。为帮助同学们尽快回归校园生活，保持愉快、自信的状态，营造学校、家庭共同育人良好氛围，2月23日，广东省中山市南头镇升辉小学关工委开展“从‘心’开始，筑梦新学期”心理健康教育活动。
活动中，同学们回顾了寒假的快乐生活，展望了新学期的美好遇见，并制定新学期学习成长计划。他们为自己加油、充电。回顾和展望环节有效地帮助学生从假期状态调整到学习状态，使他们以阳光乐观的心态投入新学期的学习生活中，逐步适应学校的学习、生活节奏。
老师还通过丰富多彩的图文、直观有趣的微视频向同学们介绍了什么是心理健康以及如何保持心理健康。结合开学初同学们可能会出现的“假期综合征”情况，对同学们从返校后的情绪管理、学习生活、人际交往等方面进行指导，并提供开学后心理调适的多种方法，引导学生学会积极向上，用正确的方式去解决生活中出现的问题。
新学期，“心”开始，让我们一起快速调整开学状态，以积极乐观的心态接纳自我，积极行动，在新的学期树立正确的人生观、价值观，从“心”开始，筑梦新学期。
责任编辑：蔡星雨
见习编辑：周一
