为助力青少年学会正确面对心理问题,掌握基础的心理自我调节方法,培养良好心理品质和健康人格,5月31日,四川省凉山州越西县关工委走进普雄镇民族小学校开展“阳光心理,健康人生”心理健康主题活动。
会上,“五老”及专业老师结合案例向同学们讲解什么是健康心理,健康心理的重要性,怎样拥有健康心理,并呼吁同学们学会关爱自己,学会管理自己的情绪,发挥自己的专长,做生活的掌舵人。
随后,各班召开心理健康教育主题班会,教导学生管理好情绪,学会积极稳定情绪的方法,帮助学生学会正确认识自我和周围世界,摆脱不良心态,积极地投入到学习和生活中去。还组织学生开展“我爱我,阳光成长”手抄报比赛,让学生在制作手抄报过程中主动学习心理健康知识,懂得心理健康在成长过程中的重要性,学会面对困难和挫折,健康成长。
通过此次活动有效提升学生心理健康素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理。
责任编辑:蔡星雨