为缓解青少年的学习生活压力，帮助青少年以更好的心态面对学习生活中的困难，健康快乐的成长。7月16日，合肥市包河区烟墩街道清水冲社区关工委联合合肥师范学院行知学堂开展“心语童行 情暖社区”青少年心理健康课堂。
活动中，志愿者老师通过互动问答的方式了解了青少年的压力情况和来源，大家积极发言配合，并引导青少年们认识情绪、情感与心境，认识常见身心问题，与同学一起互动分析生活中自己、父母、同学的情绪，让同学们学会觉察情绪，运用理性思维去掌控自己的情绪。同时，老师给大家分享了减压小技巧，教授大家正确面对压力、克服心理恐惧的方法以解决所面临的烦恼和问题，还为参加活动的小朋友颁发纪念品。
此次“心语童行 情暖社区”青少年心理健康主题活动，不仅为青少年提供了宝贵的心理成长机会，更在社区内营造了一种积极向上的氛围，让爱与温暖在每个人心中生根发芽。接下来，合肥市包河区烟墩街道清水冲社区关工委将持续开展这样的活动，为青少年的身心健康成长保驾护航。
（责任编辑：孙大航）
