为弘扬中华武术精神，增强青少年的身体素质，促进青少年身心全面和谐健康发展，2月26日，江苏徐州经开区徐庄镇张家村关工委开展“弘扬武术精神 健体魄强国志”少儿武术体验活动。
活动伊始，老师首先向孩子们介绍了武术的概念和作用、武德武学、武术礼仪等，教育孩子们不仅要学武术，还要有武德。伴随着有力的“嘿、哈”声，孩子们的武术课也正式开始了。从基本功开始进行教学，让大家先进行热身运动，通过拉伸韧带肌肉、扭膝旋腕等以避免运动损伤。接着老师教了孩子们最基本的五步拳，立正，扎马步，出拳，收拳……老师动作扎实有力，教学过程悉心细致，一步一步地传授给孩子们，大家都学得很认真。
少年强则国强，武术是中华民族优秀的文化遗产，具有独特的运动风格和丰富的传统文化内涵。此次活动的开展，不仅丰富了孩子们的课余生活，帮助青少年强壮体格，有利于促进骨骼与肌肉的发育，锻炼人的意志力，更能通过武德修养，让孩子知礼懂礼，了解中国传统文化，培养爱国热情。
责任编辑：唐子韬
