山东省济宁市曲阜市关工委开展“五老助青少年健康”活动走进舞雩坛小学

发布日期:2025年09月13日 来源: 曲阜市关工委 作者:
摘要:9月11日,曲阜市关工委、曲阜市卫健局、曲阜市疾控中心联合开展“关注脊柱侧弯 守护健康体态”知识讲座在鲁城街道舞雩坛小学举办。讲座在学校报告厅举行,曲阜市第二人民医院的

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9月11日,曲阜市关工委、曲阜市卫健局、曲阜市疾控中心联合开展“关注脊柱侧弯 守护健康体态”知识讲座在鲁城街道舞雩坛小学举办。

讲座在学校报告厅举行,曲阜市第二人民医院的王艳医生为孩子们作了普及脊柱健康的报告。王医生通过生动的讲解和现场演示深入浅出地为同学们讲解正常的脊柱结构,并从什么是脊柱侧弯,脊柱侧弯的危害、成因、预防和治疗等多个方面向同学们介绍了脊柱知识,让同学们对脊柱侧弯的危害有了更直观的认知。

活动中,王医生不仅向学生们传授了脊柱侧弯的早期识别技巧,更着重强调:自我筛查是发现脊柱侧弯最简单、最快捷的方法之一。为了让知识更易掌握,王医生现场与学生们积极互动,手把手细致讲解自我筛查的每一个步骤。随后,学生们化身“小医生”,主动走上前为身边的同学演示筛查方法,在实践中加深了对知识的理解。

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此外,王医生带领同学们同步动起来:跟着屏幕示范,抬手、展臂、拉伸,一招一式跟着学习脊柱放松操。从前排到后排学生们整齐跟练,把护脊动作“刻” 进肌肉记忆。更有同学登台,在王医生指导下现场纠正体态问题。弯腰、驼背 —— 专业手法+姿势调整,直观展示“正确姿态”什么样,让知识从听懂到会用。

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这场讲座不仅是一堂科普课,更是一颗播撒在孩子们心中的健康种子。本次讲座中,同学们不仅了解了不良体姿、不良生活习惯会对身体造成健康隐患,充分认识到守护脊柱健康的重要性,也学会了保护脊柱的正确方法。

责任编辑:张勤祎

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