9月15日，成都市关工委、温江区关工委联合举办的“学思想·强信念·育新人”主题宣讲活动走进西南财经大学附属实验中学，为该校400余名七年级学生带来了一场内容丰富、实用性强、富有启发性的学习方法专题讲座。
温江区关工委副主任廖松辉，区委组织部副部长、老干部局局长、区关工委秘书长詹樱，区关工委“五老”宣讲团团长刘臣彬，宣讲员袁雪良、左宏星，以及西财附中党支部书记、校长邹小晔出席本次活动。
此次宣讲活动特邀成都市家庭教育促进会终身顾问、温江区老科技工作者协会会长、温江区关工委“五老”宣讲员汪仲汉老师担任主讲嘉宾。他以《学习的革命——站在巨人的肩膀奔向未来》为主题，围绕“学习改变人生，方法决定未来”的核心观点，从六个维度展开深入浅出的讲解。
汪仲汉老师首先通过“从学渣到北大博士后”的逆袭案例切入，生动诠释了掌握科学学习方法的重要性，强调学习如同“烧水”，必须持之以恒，避免“烧到七八成热就断电”的无效努力。他指出，真正的学习不仅在于积累知识，更在于方法的掌握和习惯的养成。
在“学霸之道”板块，汪老师重点阐述了“对标”意识的实践意义。通过分享康慨利用“进步本”在高考前最后一月实现突破、张玲玲四遍研磨试卷最终考入清华大学的真实案例，他指出，“把简单的事情做到极致”“以百倍于人之努力弥补天赋之不足”是通向卓越的关键路径。他引用《中庸》中的名句“人一能之，己百之；人十能之，己千之”，鼓励青少年以坚定的恒心和毅力攻克学习难关。
针对“如何让学习上瘾”这一现实问题，汪老师引入“微精通”理念，提出将知识“粉末化”处理、通过高频次的小成就积累信心与动力的方法，引导学生走出“贪多嚼不烂”“盲目自怨”的误区。他还详细讲解了费曼学习法的四步流程，介绍了谐音记忆法、定桩记忆法等实用记忆技巧，并结合具体学科知识点，现场演示了如何高效运用这些方法提升记忆效率。
在“进步本的力量”环节，汪老师介绍了康奈尔笔记法的“记录、简化、背诵、思考、复习”五步流程，强调“进步本”不仅是知识的归纳工具，更是学习过程的记录仪与反思器。他指出，持续记录点滴进步、及时巩固复习、不断检测提升，才能真正做到“把握住每一个知识点”，实现从量变到质变的飞跃。
本次宣讲内容既有理论高度，又具实践指导意义。通过大量鲜活案例和可操作性强的学习方法，为青少年打开了高效学习的新视野，激发了他们主动学习、追求进步的热情。现场学生纷纷表示，将把所学方法积极应用于日常学习中，以更加科学的态度和坚定的信念迎接成长路上的每一次挑战。
下一步，温江区关工委将持续聚焦青少年成长需求，创新活动形式，丰富教育内容，组织开展更多高质量的主题活动，努力为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献坚实力量。
责任编辑：张勤祎
