为增强辖区老年人自我保健、节气养生、防病强身的意识与能力,普及健康的生活知识,树立健康科学的生活方式。9月19日,元宝山区平庄西城街道如意东社区关工委组织题为“养生茶话会,健康伴邻里”老年茶话会。
茶话会开始,关工委志愿者首先拿起《健康生活指南》,用通俗易懂的语言为居民们讲解了上面相关内容。重点围绕了健康饮食、适量运动、心理调适这几方面展开了讲解,帮大家一点点建立起科学的健康观念,大家认真倾听,还时不时点头应和。

讲解过后,桌上的热茶已经泡得香浓,大家围坐在桌旁,手里端着温热的茶杯慢慢品茶,话题不知不觉就转到了健康养生上,大家你一言我一语,互相分享着生活里的健康小经验,整个茶话会热热闹闹的,大家在轻松的聊天里,又学到了不少能用到实处的健康知识。

此次养生主题茶话会得到了大家的一致好评。他们纷纷表示,通过参加此次活动,不仅弄清楚了以前模糊的养生小疑问,还借着品茶聊天的机会拉近了邻里之间的距离,让大家感受到了来自社区的关爱和温暖。今后如意东社区关工委将继续组织开展更多丰富多彩健康养生相关活动,为大家提供更加全面、贴心的服务。
责任编辑:唐子韬







