为深入贯彻“提升全民科学素质、夯实科技强国基础”的重要理念，9月27日上午，本溪市溪湖区石桥子街道祥和社区关工委联合辽宁科技学院机械工程学院的志愿者团队，共同开展了一场别开生面的太极拳科普活动，将传统太极文化与现代科学理念相融合，为社区“五老”及居民带来一场科学与健康并重的文化盛宴。
活动现场，来自辽宁科技学院机械工程学院的志愿者们首先从科学角度解析太极拳的健身原理。他们运用所学的力学、生理学等专业知识，向居民们阐释太极拳如何通过缓慢流畅的动作，调节人体呼吸、促进血液循环、增强肌肉骨骼系统功能。志愿者们还结合机械工程学的平衡原理，讲解太极拳如何帮助中老年人改善身体平衡能力，预防跌倒风险。
很多人认为太极拳只是一项传统运动，但其实其中蕴含着丰富的科学智慧。志愿者队长王同学表示，“我们希望通过专业知识的分享，让居民们更加科学地认识太极拳的健身价值。”在实践环节，志愿者们分组指导居民学习太极拳的基本动作。他们耐心细致地一招一式进行演示，并针对每位居民的动作进行个性化指导。今年72岁的社区居民李大爷在练习后兴奋地说：“原来太极拳每个动作都有科学依据，志愿者们的讲解让我对这项运动有了全新认识。”
祥和社区关工委主任陈英表示，此次与高校的合作是社区关工委推进科普工作的重要尝试。“通过与辽宁科技学院机械工程学院的合作，我们不仅为居民带来了专业的科学知识，也搭建了一个高校与社区资源共享的平台，实现了双赢。让科学知识更好地服务居民生活，为科技强国建设夯实社会基础。
责任编辑：张勤祎
