大庆市萨尔图区东新一小学关工委为落实“育人为本、健康第一”理念，特邀车明毓老师开展心理健康主题班会，600余名师生参与。
车老师以“你认识自己吗？”引发思考，通过“雨点变奏曲”游戏破冰，营造轻松氛围；结合校园情景引导学生认识性格多元无好坏。随后组织“自画像”实践，同学们绘写自身特点并互评，发现“自评与他评”差异，体悟每个人都是独一无二，可将特质转化为成长优势。培训尾声，车老师鼓励同学们接纳自我、积蓄心理能量，勇敢面对挑战。
此次活动是大庆“规范提升·守护成长”专项行动举措，形式生动，帮助学生树立正确自我认知，学会情绪表达与压力缓解，同学们纷纷表示更懂自己，成长方向更明晰。
责任编辑：张勤祎
