为深入推进全民健康素养三年行动，倡导文明健康生活方式，进一步扩大健康科普覆盖面，引导学生树立“每个人是自己健康的第一责任人”意识，4月10日，“健康护眼知识大讲堂”——东宁站，走进绥阳第二小学开展“守护明亮双眼，点亮清晰视界”为主题的爱眼护眼专题讲堂，为同学们带来了一堂生动实用的护眼知识课。
专家授课，科普护眼健康知识
本次是牡丹江医科大学附属红旗医院眼病中心主任胡珊珊专家走进绥阳第二小学开展讲座。胡主任是博士研究生、主任医师、教授、硕士研究生导师，深耕青少年近视防控领域多年，拥有丰富的临床经验与深厚的学术造诣。
讲座中，胡珊珊专家以“守护明亮双眼，点亮清晰视界”为主题，用通俗易懂的语言、生动直观的PPT演示，从眼睛的构造、儿童视觉发育过程、近视的形成原因与分类、近视的危害等多个方面，为同学们系统讲解了爱眼护眼的核心知识。
她结合青少年日常学习生活场景，详细分析了遗传因素、用眼习惯、环境因素、营养不均衡等对视力的影响，用真实数据揭示了我国青少年近视防控的严峻形势，让同学们深刻认识到保护视力的重要性。
实用支招，掌握科学护眼方法
针对同学们最关心的“如何科学预防近视”，胡主任给出了清晰可操作的建议：强调每天2小时户外活动对预防近视的关键作用，提醒同学们保持正确的读写姿势、控制电子产品使用时长、保证充足睡眠与均衡营养，同时教会大家科学的眼保健操做法，引导同学们养成良好的用眼习惯。
讲座现场，同学们认真聆听、积极思考；为提高同学们兴趣，东宁市疾控中心的工作人员还为大家分发了小礼品。整场讲座内容丰富、实用性强，既解答了同学们关于近视的诸多疑问，也帮助大家掌握了科学护眼的方法，赢得了师生们的一致好评。
眼睛是心灵的窗户，青少年视力健康关乎每一个孩子的成长未来。此次专家进校园活动，不仅为同学们普及了科学的爱眼护眼知识，更推动了健康校园建设走深走实。未来，绥阳第二小学将持续以各类健康科普活动为契机，常态化开展视力保护、健康宣教等工作，家校协同守护孩子们的“睛”彩童年，为青少年的健康成长筑牢坚实屏障！
责任编辑：唐子韬
