4月15日，江苏省徐州市铜山区汉王镇中心幼儿园关工委邀请专业教师指导与辅导幼儿体能活动，开展幼儿体能训练专项培训活动。
培训伊始，专业教练结合幼儿身心发育特点，着重强调训练前热身的科学性与趣味性。针对跑酷类运动的动作特性，现场带着孩子做动态热身环节，通过绕圈跑、原地小跑、拉伸舒展等趣味热身动作，充分活动幼儿肩颈、腰腹、四肢及脚踝关节，激活身体机能，从源头规避运动拉伤风险，筑牢运动安全第一道防线。动作教学环节，教练围绕幼儿适宜的基础动作展开实操教学，重点示范前滚翻、直线跑、障碍跳、跨跳等动作。从动作分解、标准姿势到教学技巧，教练逐一细致讲解，采用直观、易懂的示范方式，借助肢体动作分解、简洁的口令引导，帮助幼儿快速掌握动作要领，同时针对幼儿接受能力差异，讲解分层教学方法。安全看护是培训核心内容，教练重点强调，体能训练需全程落实精细化安全管控。教师要提前排查场地、软垫、障碍器械等安全隐患，规划安全运动区域；训练中全程近距离陪护，紧盯幼儿动作规范度，及时纠正危险姿势，做好动作保护；密切关注幼儿运动状态，把控训练强度，切实保障每一位幼儿的运动安全。
此次培训，让教师系统掌握了幼儿体能训练的教学方法与安全细则，填补了专项体能教学的空白，有效提升了教师体能教学专业素养。
责任编辑：唐子韬
