青春是藏在心底的小秘密，是成长路上的小欢喜，也藏着些许懵懂的小困惑。4月17日，东宁市实验小学关工委特邀平慈医院以及西山社区的志愿者为孩子们带来了一场温暖又治愈的心理健康专题讲座。
拓宽视野，点亮心灯
刘院长以“盲人摸象、以管窥豹、井蛙不可语海、夏虫不可语冰”等故事，引导同学们要有清楚的自我认知。
性格分析，彼此尊重
讲座过程中为学生清晰梳理每种性格的优势、短板、情绪特点与相处技巧。同学们在轻松的互动中找到专属 “性格标签”，深刻理解性格无优劣，扬长避短、彼此尊重才是成长智慧。
正确表达，学会疏解
针对青春期情绪波动问题，授课老师指出几种错误情绪表达模式，并传授喊出来、唱出来、画出来、跑出来、倾诉、拥抱、寻求专业帮助等实用疏解方法。
青春心声 向阳而行
通过此次心理健康讲座，同学们学会了科学调节情绪、正确表达感受，未来会以更自信、从容、阳光的心态面对青春期的挑战，做更好的自己。愿每一位青葵少年都能带着这份温暖与力量，心向阳光、无惧成长，在最美的青春时光里自信绽放、闪闪发光。
责任编辑：唐子韬
