为切实关心关爱“五老”骨干身心健康，弘扬中华传统养生文化，丰富“五老”人员精神文化生活，引导大家以强健体魄、饱满精神投身关心下一代工作，4月21日，县关工委组织开展“五老”骨干人员健身气功·八段锦专题培训。培训班由县关工委执行主任沙马拉林主持、常务副主任吉福伍子担任授课老师，全县“五老”骨干代表参加此次培训。
培训现场，吉福伍子结合自身对八段锦的研习心得，深入浅出地讲解了健身气功八段锦的养生理念、健身功效及文化内涵，让参训人员充分感受传统养生功法的独特魅力。教学过程中，吉福伍子逐一示范八段锦全套动作，细致拆解动作要领，耐心纠正学员动作偏差，手把手指导大家掌握练习技巧。
参训的“五老”骨干们态度认真，全程专注跟随老师的节奏，逐步掌握八段锦基础动作。大家纷纷表示，此次培训实用性强，既学到了科学养生的健身方法，又舒缓了身心、增进了交流，今后会坚持练习八段锦，强健自身体魄，同时积极带动身边更多“五老”人员参与健身，以更好的状态发挥余热、奉献社会。
此次八段锦培训，既是县关工委关爱“五老”身心健康的务实举措，也进一步凝聚了“五老”骨干队伍力量。下一步，县关工委将持续聚焦“五老”人员需求，开展更多形式多样、内容丰富的文体康养活动，用心用情做好“五老”服务保障工作，激励广大“五老”不忘初心、发挥优势，为全县关心下一代事业高质量发展贡献力量。
责任编辑：唐子韬
