2026年5月30日，一场以“认识儿童抑郁，守护阳光心灵”为主题的科普宣讲活动在安徽省芜湖市弋江区龙湖街道中沟社区举行。本次活动由芜湖市三月风爱心协会发起，社区关工委主任卜宗光全程组织协调，并邀请皖南医科大学人文与管理学院博谘实践队的大学生志愿者为社区近30位小学生及家长进行专业讲解。
作为社区关心下一代工作的负责人，卜宗光主任在日常走访中发现，不少家长对儿童的情绪问题存在严重误解，认为“孩子小不懂事，过几天就好了”。而实际上，6-12岁正是心理发展的关键期，抑郁情绪若长期得不到关注，可能演变为更严重的心理障碍。为此，他积极链接高校专业资源，推动这场科普活动落地，旨在从家庭和儿童两端同时发力，破除认知误区，建立科学的心理防护意识。
活动现场，博谘实践队的方琪同学用通俗易懂的语言，向孩子们讲解了什么是抑郁情绪、如何识别自己的不开心，并传授了倾诉、绘画、运动等自我疏导的方法。家长们也在一旁认真聆听，不时记录要点。志愿者特别强调：家长要做的不是否定孩子的情绪，而是学会“蹲下来”倾听，接纳孩子的脆弱，并知道何时寻求专业帮助。
最受孩子们欢迎的是心理绘画环节。在志愿者的引导下，孩子们用画笔自由表达内心感受——有的画出与朋友玩耍的快乐场景，有的画出自己躲在房间里不开心的样子。通过绘画后的分享与交流，孩子们学会了识别和命名自己的情绪，家长们也惊讶地发现：“原来我家宝贝心里藏着这么多话。”
活动结束时，志愿者为每位小朋友送上卡通小礼品，并鼓励他们：“以后不管开心还是不开心，都可以跟爸爸妈妈、老师或者关工委的爷爷奶奶说，我们永远是你的后盾。”孩子们齐声回应：“我们会好好关注自己的情绪，健康快乐长大！”
责任编辑：张勤祎
