6月11日，为有效缓解备考学生心理压力，疏导考前焦虑情绪，守护青少年心理健康，四川省凉山州布拖县妇联关工委走进布拖中学、依撒中学，开展“润心伴成长·同心护未来”考前心理疏导主题活动，为广大备考学子筑牢心理健康守护屏障。
本次活动聚焦小升初、初中学子备考节奏紧张、心理压力较大等实际情况，以《轻压前行·从容中考》为主题，采用专题讲解、趣味互动、现场答疑、一对一疏导相结合的方式开展辅导。授课老师结合真实典型案例，通俗透彻地讲解考前焦虑的成因，引导学生正视备考压力、接纳自身情绪，破除负面备考心态。同时，现场传授简单实用的减压放松、情绪调节和专注力提升技巧，帮助学生科学调整学习状态、缓解身心疲惫。互动环节中，老师针对性解答学生困惑，鼓励学子坚定目标、从容应考。据悉，本次系列心理疏导活动覆盖我县布拖中学、民族小学等5所学校共3982名备考学生。各参与学校安排心理辅导员跟班学习，有效提升校内心理健康教育师资专业能力。下一步，县妇联关工委将持续聚焦青少年心理健康成长，常态化开展心理关爱、家庭教育护航等系列活动，健全青少年心理关爱长效机制，用心守护辖区青少年身心健康，为全县学子逐梦远航保驾护航。
责任编辑：唐子韬
