为丰富辖区居民保健养生知识,提高自我保健意识和健康水平。12月10日下午,江西省新余市渝水区城北街道平安路社区关工委联合渝水区红十字会开展“冬季话养生 健康进万家”健康知识讲座,吸引了40余名辖区居民参加。
讲座中,张老师通过PPT用通俗易懂的语言从中医养生、起居养生、饮食调养、穴位护养四个方面,为居民们详细讲解了冬季养生的要点和注意事项。引导大家在平时加强自我保健,防患于未然,适当运动,合理膳食。张老师深入浅出的讲解获得大家一致好评。讲座结束后大家仍意犹未尽,围着张老师继续咨询养生方面的知识,现场气氛十分活跃。
通过此次讲座,让辖区居民了解到更多的保健知识,帮助他们养成健康的生活方式,进一步提高了居民的健康水平,同时拉近了社区与居民的关系。下一步,平安路社区关工委将继续根据居民需求整合资源,为辖区居民提供更多惠民、便民服务。
责任编辑:唐子韬