五老人生感悟《全民运动》

发布日期:2024年08月04日 来源: 辽宁省本溪市本溪县关工委 作者: 武广余
摘要:五老人生感悟《全民运动》。

动物的本性在于动,动物的特点在于动,动物的智慧在于动,动物的进化在于动。

“生命在于运动。”运动之于人类,更有着非凡的意义和价值。

婴幼儿的运动,是大脑神经发育和身体器脏发育,以及与外界交流的必经之路。

青少年的运动,是释放旺盛精力和促进身体成熟的重要手段,是抵抗抑郁或叛逆的灵丹妙药。

中老年的运动,可以舒筋活络,促进血液循环,增强体能和免疫力,是延缓衰老、预防痴呆的曲线救国。

运动不是可有可无的副食品,而是一日三餐必备的主食品。

运动不是时有时无的羞涩的月亮,而是每日必现的豪放的太阳。

没有全民健康就没有全民小康;没有全民运动,就没有全民健康。

让运动成为美好习惯。

让运动成为良师益友。

让运动成为隆隆战鼓。

让运动成为烈烈旌旗。


(责任编辑:孙大航)

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