3月12日，丹东市“五老”公益大讲堂内座无虚席，今年心理健康系列讲座首场报告《压力下的情绪管理》在这里举行。本次活动由市关工委与市组织工作服务中心联合主办，邀请市第三人民医院主任医师、高级家庭治疗师、国家二级心理咨询师赵秀君担任主讲。市关工委主任宋立跃和全市“五老”骨干、市关心下一代报告团成员、学生家长代表以及市关工委、市组织工作服务中心机关干部共120余人到场聆听。
赵秀君是辽宁省生命科学学院精神医学专业委员会委员，丹东市首席科学传播专家，担任东北论坛儿童青少年心理健康专业委员会委员，从事精神、心理临床工作 40 余年，曾荣获丹东市五一劳动奖章和人民满意好医生称号。讲座中她结合多年临床经验和心理咨询实践，深入浅出地讲解了压力产生的原因、情绪管理的意义以及具体应对策略，从心理学角度剖析了现代人在工作、学习、家庭中常见的情绪困扰，通过生动的案例和互动体验，引导听众掌握调节情绪、缓解压力的实用技巧。现场气氛热烈，听众积极参与互动，不时报以热烈掌声。
市关工委主任宋立跃对这场报告给予充分肯定，指出当前随着社会经济的快速发展，人们的工作学习节奏加快，生活压力增大，情绪焦虑，精神紧张，心理健康问题已成为现实课题。习近平总书记高度重视青少年心理健康教育，强调青少年阶段是心智与价值观成型关键期，最需要精心引导栽培，要作为战略性基础性工作来抓。青少年心理健康是关系民族未来和国家发展的重大课题，也是关工委工作的重点领域。此次讲座不仅面向“五老”骨干，还特意邀请了学生家长参与，旨在通过家校社协同，共同为青少年营造健康向上的成长环境。她强调各级关工委要继续发挥“五老”优势，整合社会资源，常态化开展心理健康教育和服务，为青少年健康成长保驾护航。
参加讲座的“五老”骨干纷纷表示，作为关心下一代工作的参与者，不仅要关注青少年的学业，更要关注他们的心理健康。此次讲座内容贴近实际，实用性强，不仅提升了自身对心理健康的认识，也为今后开展相关工作提供了科学指导。报告团成员表示，将把学到的知识融入宣讲内容，更好地服务青少年和家长。
此次讲座是丹东市关工委深化“五老”关爱工程、推动心理健康教育进基层的具体举措之一。下一步市关工委将继续依托“五老”公益大讲堂等阵地，邀请更多专家学者，围绕青少年成长中的热点难点问题开展系列讲座，通过专业的引导、务实的方法，帮助大家更好地认识自我、调适情绪、缓解压力、愉快生活，并以此影响周边的人尤其是青少年。组织广大“五老”积极投身到青少年心理健康教育工作中去，发挥忠诚敬业、关爱后代、务实创新、无私奉献的“五老”精神，为我市关心下一代工作的创新发展奉献力量。
责任编辑：张勤祎
