为进一步加强青少年心理健康教育工作，帮助孩子们更好地认识和管理自己的情绪，10月10日，四川省凉山州喜德县关工委走进城关小学，开展了一场别开生面的情绪宣泄团辅活动。
活动分为两部分：第一部分为理论宣讲，向孩子们讲解什么是情绪，情绪是恒定的，情绪量太大就会生病，什么是有效的宣泄方法；紧接着第二部分关工委工作人员带领孩子们进行情绪宣泄活动，让孩子们将所有的压力装在气球上，踩破气球，释放压力，缓解焦虑，把所有坏情绪写在纸飞机上，放飞坏情绪。
经过这次情绪宣泄团辅活动，孩子们不仅学到了如何正确认识和表达情绪，还通过亲身实践体验到了情绪宣泄带来的轻松和愉悦。看着他们脸上洋溢着的笑容，我们深感欣慰。未来，喜德县关工委将继续关注青少年的心理健康问题，为青少年提供更多的心理健康教育和支持，让他们在快乐中成长，在关爱中前行。
