“原来爱也有‘方言’，听懂比说到更重要。”4月1日上午，资溪一中心理健康教育指导中心里气氛热烈，一场别开生面的心理安全员培训正在这里举行。学校联合抚州市高中心理健康教育名师工作室及资溪县心理健康教育名师工作室，为全体班级心理安全员带来了一场以“爱的五种语言”为主题的专题培训，帮助同学们提升沟通能力，更好地理解身边小伙伴的心理需求。
党总支委员、副校长芦冬荣出席培训会议。心理健康教育指导中心主任李国玲担任培训主讲，她用轻松接地气的方式，带着同学们走进情感沟通的“实用课堂”。
培训一开始，李国玲老师就抛出了一个让同学们深有感触的话题：“你有没有遇到过这样的情况---明明想安慰朋友，对方却觉得你‘站着说话不腰疼’？或者你想表达关心，同学却根本不领情”？
李老师解释说，这往往不是态度问题，而是“情感表达错位”和“需求理解偏差”造成的。尤其在青少年阶段，人际交往中的矛盾和心理困扰，很多时候就源于此。而“爱的五种语言”，正是破解这一难题的实用工具。
随后，李老师围绕五种爱的语言展开了生动讲解：
肯定的言辞。用鼓励和赞美给予他人价值认同，帮同学化解自卑与焦虑。一句“你真的很努力”，有时胜过千言万语。
精心的时刻。放下手机，专注地陪伴对方，让对方感受到“此时此刻，你很重要”。
接受礼物。不一定要贵重，一枚书签、一张便条，小而用心的礼品就能拉近距离、传递心意。
服务的行动。主动帮同学打水、讲解一道难题、整理一份笔记，实际行动永远是最暖心的关怀。
身体的接触。在合适场景下，一个轻轻的拍肩、一个温暖的拥抱，能传递语言无法替代的安慰。
为了让同学们更好理解，李老师结合真实校园案例逐一分析。她特别强调：心理安全员要学会观察同学的行为表现，识别对方真正的情感需求，而不是习惯性地用自己熟悉的方式去表达关心。“你以为送礼物就是对他好，可他可能只是想要你陪他安静坐一会儿。”
理论讲完，真正的“实战”开始了。培训设置了互动交流与情景模拟环节，心理安全员们分组围绕校园常见心理场景：同学情绪低落、人际冲突、学业压力大等，运用刚学到的“五种爱的语言”进行沟通演练。现场氛围十分活跃，有同学尝试用“肯定的言辞”鼓励一个因考试失利而沮丧的“扮演者”，有的小组用“精心的时刻”模拟陪同学散步谈心。李老师在一旁逐一指导，针对大家日常工作中遇到的难点问题，给出了实实在在的建议。
“以前同学心情不好，我总急着给建议，今天才发现，安安静静陪着他，可能效果更好。”一名心理安全员在分享感悟时说。
培训结束后，大家纷纷表示收获满满。同学们说，会把“爱的五种语言”真正用到日常班级心理工作中，用恰当的方式传递关爱、倾听心声，及时发现并疏导同学的心理问题，做大家身边“看得见、找得到、信得过”的暖心守护者。
本次培训，不仅丰富了心理安全员的专业知识储备，更提升了他们的实际工作能力。资溪一中相关负责人表示，学校将持续推进心理健康教育工作，让更多学生学会爱、表达爱、传递爱，让校园成为更有温度的心灵港湾。
责任编辑：唐子韬
