为进一步提升辖区居民的健康养生意识，弘扬传统中医文化。近日，辽宁省本溪市平山区平山街道关工委宣讲员卢晓红老师在街道负一层会议室开展“本溪五月民俗里的中医养生经”活动，为居民带来实用的中医养生知识。
本次活动卢老师以春季养生为主题，结合生活起居、日常饮食等方面，着重围绕防未病理论、常见的穴位按摩与十二时辰养生重点知识开展讲座，同时用通俗易懂的语言，引导居民认识常用养生知识，并掌握通过穴位调理改善自身不适的方法。参与居民纷纷表示，这类养生经方法实用有效，既能缓解日常身体小毛病，还能起到未病先防、强身健体的作用。
本次活动不仅让居民近距离感受到了传统中医文化的魅力，还提高居民的健康素养和自我保健能力。平山街道关工委将持续聚焦居民健康需求，推出更多形式多样的健康服务活动，切实提升居民的幸福感与获得感。
责任编辑：张勤祎
